Spa · Puebla

Masaje de Recuperación Muscular en Puebla

Por el equipo de Kinespa Puebla · 2026-06

¿Cuándo es necesario el masaje deportivo?

El masaje deportivo no es solo para atletas profesionales — es para cualquier persona que entrene con regularidad y quiera recuperarse más rápido, rendir mejor y evitar lesiones. Si entrenas 3 o más veces a la semana, el masaje deportivo debería ser parte de tu rutina.

Tipos de masaje deportivo en Kinespa

• Masaje Deportivo 60 min — $499 MXN: técnicas específicas para preparar o recuperar después del entrenamiento
• Masaje Descontracturante 50 min — $499 MXN: trabaja contracturas y puntos de tensión específicos
• Masaje Tejido Profundo 60 min — $599 MXN: presión más intensa para músculos con tensión crónica
• Masaje con Ventosas 60 min — $599 MXN: succión que rompe adherencias y mejora circulación

¿Pre o post entrenamiento?

Pre-entrenamiento: técnicas de activación — estimulantes, cortas, que preparan el músculo para el esfuerzo. Post-entrenamiento: técnicas de recuperación — lentas, profundas, que eliminan metabolitos y reducen la inflamación. Lo definimos según cuándo agendas tu cita.

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